Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

1000 kalorija

Stranica 1/1, članci 1-2 od ukupno 2

Programi 7 minuta

Trening za maksimalnu kalorijsku potrošnju

Evo nas. Tri mjeseca nakon izolacije i/ili karantene, odnosno perioda na koji sigurno nismo bili spremni, ali smo se trudili živjeti u skladu s dobivenim kartama i vježbati koliko smo imali motivacije i volje. Netko je odlično iskoristio period u kojem su nam sve redovne aktivnosti bile smanjene, imali smo puno više vremena za sebe […]

Antonija Trupinić 19.06.2020.

Mršavljenje 2 minuta

‘Athletic body’ trening – spalite do 1000 kalorija!

Ako vam je cilj atletsko i definirano tijelo sa što manjim udjelom masnog tkiva, kalorijska potrošnja, odnosno efikasnost treninga uvelike će vam pomoći u ostvarenju cilja. Naravno, opće je poznato da za željeni fizički izgled i trening i prehrana moraju biti pravilno posloženi i usmjereni ka cilju koji želimo postići, no sa treningom koji vam […]

Goran Mulalić 11.05.2017.