SUP(er) u Hrvatskoj – kratki vodič

Što znači SUP i otkuda potječe?

Sup je kratica za Stand up paddling. To je inovativan i nov oblik veslanja na dasci. Veslanje u stajaćem položaju na dasci bilo je rašireno među afričkim plemenima staroga doba, a ovaj se sport popularizirao među surferima na Havajima.

Kako SUP djeluje na tijelo?

Održavanje ravnoteže može vam na početku predstavljati mali problem. No nakon što to savladate, možete se prepustiti uživanju. SUP tjera cijelo tijelo na rad. Pokreće sve mišiće u vašem tijelu jer ste stalno u pokretu. Noge i trbušni mišići održavaju prijeko potrebnu ravnotežu, a ruke i leđa sudjeluju u svakom zaveslaju. Treba li vam još razloga kako biste isprobali ovaj sport?

Tko se sve može baviti SUP-om?

SUP može trenirati svatko, od 7 do 99 godina. Potrebna je samo dobra volja, a zabava je zagarantirana. Nije bitno koliko godina imate niti u kakvoj ste kondiciji. SUP će vam pružiti dozu zabave i užitka zapakiranu u korisnu rekreaciju. Steći ćete izvanrednu kondiciju i usput razgledati prekrasne krajolike uz rijeku ili more.

Popularizacija sporta

Otkad se pojavio, SUP ne prestaje iznenađivati. Broj zainteresiranih svakodnevno raste što i ne čudi s obzirom na pozitivne efekte koje ovaj sport ima na cijelo tijelo. Popularizaciji ovoga sporta pridonijele su i brojne poznate ličnosti koje su jednostavno postale ovisne o njemu. Jennifer Aniston, Cindy Crawford, Rihanna, Matthew McConaughey, Victorijine anđelice Alessandra Ambrosio i Gisele Bündchen guštaju u SUP-u i na svojim godišnjim odmorima te na taj način održavaju u formi svoja savršeno isklesana tijela.

SUP u Hrvatskoj

Sada kada ste zainteresirani, saznajte na kojim lokacijama možete isprobati SUP u Hrvatskoj:

• Zagrebačka Surfmania nudi početničke individualne i grupne tečajeve koji se mogu odvijati na Jarunu ili na bilo kojem drugom jezeru po vašem izboru. Postoji i mogućnost tečajeva na moru.
• Klub jedrenja na dasci “EOL” organizira paddle surf na Neretvi i Baćinskim jezerima.
• Na Bolu na Braču također postoji škola SUP-a, Žuti Mačak Kiteboarding, u kojoj možete pohađati početnički tečaj ili iznajmiti opremu. Saznajte više ovdje.
• Miro Sailing iz Lovrečice kod Umaga nudi iznajmljivanje opreme potrebne za SUP, ali i mogućnost treninga s instruktorom SUP joge.

Mnogo zanimljivih i najnovijih informacija možete pronaći i na Facebook stranici Sup Croatia.
Znate za još lokacija na kojima se može doći i isprobati SUP? Ostavi nam lokaciju u komentarima!