Mesto, ki združuje vse ljubitelje športa

Zlomite monotonijo treninga z novo opremo

Ste se odločili, da več časa preživite doma, ker vas zebe ali želite le zaščititi svoje zdravje? Fitness cilje lahko dosežete tudi v svojih štirih stenah, a če ste že malce naveličani bodyweight vaj in vam vadba z utežmi, ročkami in elastičnim trakom ni več izzi, ste razmišljali, da bi preizkusili kakšno novo fitness opremo?

Verjetno ste do zdaj prebrali veliko člankov o tem, kako super je občasno spreminjati program vadbe in nenehno uvajati novosti, da preprečite doseganje platoja, torej faze, v kateri kljub trudu in rednemu treningu manjka napredek. Zato je pomembno, da svojo rutino popestrite z različnimi novimi vajami, spremenite število ponovitev in serij tek intenzivnost treninga, preizkusite pa tudi rekvizite, ki jih še niste. Izkoristite najboljše Black Friday popuste v trgovinah Polleo Sport ali na spletni trgovini, naredite svojemu telesu odlično storitev in poskrbite za njegov zaslužen napredek! ?

Sliders

Če vaša vadbena rutina postane monotona in ste utrujeni od treninga z utežmi ali pa vam klasičnih vaj z utežmi ne predstavlja več užitka, bo uporaba Powersliders rokavic ali nogavic zagotovo popestrila vašo rutino in vam predstavlja pravi izziv. To so rokavice/nogavice za dresnje po površini, s katerimi boste preizkusili svoje ravnotežje in stabilnost ter hkrati aktivirali več mišičnih skupin, ki vam bodo pomagale ohranjati ravnotežje med različnimi gibi.

Foam roller

Če iščete način, kako sprostiti mišice brez klasične masaže, ste razmišljali o nakupu Foam rollerja?

Foam roller lahko uporabljate pred in po treningu. Pred treningom bo masaža foam rollerja povečala elastičnost tkiva, obseg gibanja in cirkulacijo (pretok krvi). To vam lahko pomaga pri boljšem gibanju med vadbo in vas zaščiti pred poškodbami. Uporaba foam rollerja po vadbi je odličen način za izboljšanje in pospešitev okrevanja. Osredotočite se na vse glavne mišice, ki ste jih trenirali, z dodatnim poudarkom na področjih, ki so za vas še posebej problematična. S spodbujanjem pretoka krvi na prizadetih območjih boste dramatično povečali kisik v bolečih mišičnih vlaknih in skrajšali čas okrevanja.

TRX

Ne glede na to, ali trenirate dlje časa ali ste šele začetnik, je TRX primeren za vse stopnje forme. Zaradi česar je idealen rekvizit je, da se prilega v katero koli torbo, ne zavzame veliko prostora in ga lahko uporabljate kjerkoli želite, prednosti, ki jih ponuja, pa so številne. S TRX-om lahko na primer okrepite vse mišice v telesu, povečate moč in kardiovaskularno kondicijo in je odlična izbira za ljudi, ki želijo shujšati. Ta rekvizit ne obremenjuje sklepov, zato obstaja zelo majhna nevarnost poškodb in je idealen za vse, ki okrevajo po njih, a želijo ostati aktivni.

Stožci

Ste tudi vi med srečneži, ki imate svoje dvorišče in radi trenirate na svežem zraku? Z uporabo stožcev lahko izvajate širok nabor fitnes vaj, ki lahko izboljšajo vašo eksplozivnost in hitrost, aktivirate več mišičnih skupin hkrati, povečate srčni utrip in izboljšate vaše motorične sposobnosti. Ta rekvizit je odličen za vse osebne in fitness trenerje, da svojim strankam pripravijo najboljši in najbolj natančen trening.

POLLEO SPORT

Oglejte si vse
CLA 1000mg, 60 kapsul
CLA 1000mg, 60 kapsul
11.24
-25%
Read more
Magnezij 375 mg, 100 kapsul
Magnezij 375 mg, 100 kapsul
18.99
Read more
Cink, 15 mg 100 kapsul
Cink, 15 mg 100 kapsul
15.99
Read more
L-Carnitine Liquid, 25 ml, 20 ampul - Peach
L-Carnitine Liquid, 25 ml, 20 ampul - Peach
29.99
-25%
Read more
FlavDrops, 50 ml - White Chocolate
FlavDrops, 50 ml - White Chocolate
6.99
Read more
Creatine, 500 g
Creatine, 500 g
44.99
Read more
Scitec L-Glutamine, 600 g
Scitec L-Glutamine, 600 g
29.74
-15%
Read more
My Favorite Multiple Energizer, 60 tablet
My Favorite Multiple Energizer, 60 tablet
19.99
Read more
Tonalin CLA 1200 mg, 90 softgelov
Tonalin CLA 1200 mg, 90 softgelov
26.24
-25%
Read more
L-Arginine, 90 tablet
L-Arginine, 90 tablet
27.99
Read more
Biotin 1000 mcg, 100 tablet
Biotin 1000 mcg, 100 tablet
14.99
Read more
Scitec Thermo-X, 100 kapsul
Scitec Thermo-X, 100 kapsul
14.24
-25%
Read more
Vitargo pure, 2000 g
Vitargo pure, 2000 g
49.99
Read more
Power Pack Classic, 35 g - Classic white
Power Pack Classic, 35 g - Classic white
1.49
Read more
Magnesium Easy Move Liquid, 20 ampul
Magnesium Easy Move Liquid, 20 ampul
29.99
Read more
Scitec Mega Daily One Plus, 120 kapsul
Scitec Mega Daily One Plus, 120 kapsul
24.99
Read more
Caffeine Pro, 200 tablet
Caffeine Pro, 200 tablet
11.24
-25%
Read more
Standardna palica EZ, 26mm
Standardna palica EZ, 26mm
49.99
Read more
Gumijast trak, pilates - 0,45 mm
Gumijast trak, pilates - 0,45 mm
7.99
Read more
Scitec Whey Protein Isolate, 700 g - Vanilija
Scitec Whey Protein Isolate, 700 g - Vanilija
34.99
Read more

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

Building Body premium

Pridruži se BB družini popolnoma brezplačno in pridobi različne ugodnosti:

dostop do premium vsebin

najnovejše novice iz sveta fitnesa

prijava na naš newsletter

ekskluzivni popusti v Polleo Sportu

Registriraj se