počutje

Vsak začetek je težak. To je že velikokrat uporabljen stavek, a nič manj resničen. Težje je začeti program vadbe ali katero koli drugo telesno aktivnost na začetku, ker vadba zahteva popolno angažiranost posameznika in na začetku po navadi povzroči občutek nelagodja že od samega začetka pri izvedbi treninga. Verjamemo, da bi bilo veliko lažje privoliti […]

Ne glede na to, ali se v službo vozite s kolesom zaradi izboljšanja kondicije, zdravja, hitrejše prevozne opcije, da se izognete gneči, ohranite okolje ali privarčujete, ste zagotovo sprejeli odlično odločitev! Ali ste eden od tistih, ki niste prepričani, da bi se prepustili avanturi, imenovani „s kolesom v službo“? Preberi si naslednji 5 razlogov in […]