Mesto, ki združuje vse ljubitelje športa

POLENTINE PALČKE

Želite preprost in okusen recept za prigrizek ali večerjo? Za vas smo pripravili polentine palčke, ki bodo zagotovo postale stalnica na vašem jedilniku. Priprava je preprosta, dodajate lahko različne začimbe ter jih lahko kombinirate z različnimi omakicami. Prav tako pa vam ni potrebno skrbeti saj omenjen prigrizek ne vsebuje obilice maščob, tako kot nekateri drugi prigrizki. Po vse sestavine, tudi Zero omakice in Cooking sprey pa lahko skočiš kar do najboljšega soseda – Mercatorja.

SESTAVINE:

PRIPRAVA:

  1. V večjo posodo vlijte pol litra mleka ter pol litra jušne osnove. Ko zavre vanj stresite polento in na zmernem ognju mešajte nekaj minut da se polenta skuha.
  2. Skuhano polento solite ter ji dodajte maslo. Začinite po svojih željah, mi smo uporabili rožmarin, poper in origano. Zmes dobro premešajte ter jo enakomerno razporedite na pekač ali desko, ter postavite v hladilnik vsaj za 30 minut oziroma dokler se ne ohladi.
  3. Ohlajeno polento narežite na poljubno velike palčke ter postavite na pekač. Pred pečenje uporabite še Cooking spray, ki bo palčkam zagotovil lepo skorjico, hrustljavost in božanski okus.
  4. Pecite jih 30 min na 220°C.
  5. Postrezite jih z Zero omakicami, kot so BBQ, ketchup ali pa pekoči čili.

Celoten postopek si lahko ogledate tudi v spodnjem video posnetku.

Dober tek!

Ključne besede

POLLEO SPORT

Oglejte si vse
Standardna palica EZ, 120cm-27mm
Standardna palica EZ, 120cm-27mm
39.99
-20%
Read more
Lipofenom, 90 kapsul
Lipofenom, 90 kapsul
39.99
Read more
Hemocell, 500 g
Hemocell, 500 g
49.99
Read more
TestoRage, 120 kapsul
TestoRage, 120 kapsul
39.99
Read more
Metabolon, 250 g
Metabolon, 250 g
34.99
Read more
Hemocell, 250 g
Hemocell, 250 g
29.99
Read more
Aminorage, 250 g - Orange
Aminorage, 250 g - Orange
24.99
Read more
Hemopump, 500 g - Orange
Hemopump, 500 g - Orange
29.99
-25%
Read more
TRX vadbeni trakovi Pro paket
TRX vadbeni trakovi Pro paket
223.99
-30%
Read more
Komplet uteži 20 kg s kovčkom
Komplet uteži 20 kg s kovčkom
69.99
Read more
Palica ravna Standard 150 cm - 27 mm - 5 kg
Palica ravna Standard 150 cm - 27 mm - 5 kg
31.99
-20%
Read more
Palica ravna Standard 180cm-27mm-7kg
Palica ravna Standard 180cm-27mm-7kg
39.99
-20%
Read more
Palica ravna Standard 26 mm, 220 cm
Palica ravna Standard 26 mm, 220 cm
47.99
-20%
Read more
Standardna kratka palica gumirana
Standardna kratka palica gumirana
11.99
-20%
Read more
Palica kratka, standard, 25mm-1kg
Palica kratka, standard, 25mm-1kg
11.99
Read more
Disk utež 27 mm, 2,5 kg
Disk utež 27 mm, 2,5 kg
9.99
Read more
Olimpijska disk utež, 2.5 kg
Olimpijska disk utež, 2.5 kg
9.59
-20%
Read more
Olimpijska disk utež, 5 kg
Olimpijska disk utež, 5 kg
17.59
-20%
Read more
Olimpijska disk utež, 10 kg
Olimpijska disk utež, 10 kg
31.99
-20%
Read more
Olimpijska disk utež, 15 kg
Olimpijska disk utež, 15 kg
44.79
-20%
Read more

Building Body premium

Pridruži se BB družini popolnoma brezplačno in pridobi različne ugodnosti:

dostop do premium vsebin

najnovejše novice iz sveta fitnesa

prijava na naš newsletter

ekskluzivni popusti v Polleo Sportu

Registriraj se