NOVA IZKUŠNJA TRENINGA Z GARMIN VENU 2 PAMETNO URO

Uravnotežena prehrana, najmanj 150 minut telesne aktivnosti na teden, čim manj stresa in kvalitetni spanec – vse to je pomembno, če želimo biti zdravi in uspešno doseči fitnes cilje. Žal pa nam hiter način življenja ne pušča dovolj časa, da bi se posvetili vsem tem dejavnikom, ki so ključi na uspeh. Tukaj na sceno stopa Garmin Venu 2 pametna ura, ki bo postala vaša najboljša družba v vaši zdravi vsako dnevnici.

IDEALEN PARTNER ZA AKTIVEN LIFESTYLE

Zahvaljujoč odpornem in trpežnem Corning Gorilla® Glass 3 steklu, okvirju iz nerjavečega jekla in udobnem silikonskem traku je Venu 2 pripravljena na vse aktivnosti, ne glede na to ali trenirate v telovadnici, doma ali uživate v športnih dogodivščinah na prostem. Je izjemno lahka in udobna za nošenje, zato jo je udobno nositi cel dan kot tudi ponoči medtem pa spremlja vašo kakovost spanca. Preprost in sodoben dizajn se bo prilegal športnim in poslovnim oblačilom. Vsi tisti, ki si jo želite še dodatno prilagoditi pa lahko le v nekaj korakih zamenjate postavitev zaslona ali pa si zamenjate pašček.

Če opravljate pisarniško delo boste s to uro pozabili na večurno sedenje. Rahle vibracije, ki jih na zaslonu spremlja opozorilo vas bodo spomnile, da ste bili dolgo neaktivni in, da je čas, da se premaknete. Prisluhnite opozorilom in vaše telo vam bo hvaležno. Lahko se vsakič sprehodite do kuhinje po kozarec vode. Na ta način boste povečali možnost za doseganje dveh dnevnih ciljev, ki jima ura sledi – številu korakov in hidrataciji – dvema zelo pomembnim dejavnikom, ki prispevata k našemu zdravju.

Kot vas bo ura spomnila, da je čas za gibanje, Venu 2 ve tudi kdaj je čas za počitek. Inovativna funkcija Body Battery namreč meri zaloge energije v vašem telesu in vam tako omogoča, da si lažje organizirate vaš dan. Logično je, da bo ta vrednost najvišja medtem, ko vas bodo nižje vrednosti opomnite, da je čas za počitek.

NAPREDNO SPREMLJANJE TRENINGA IN NATANČNA ANALIZA REZULTATOV

S to pametno uro bodo vaši pametni treningi postali povsem nova izkušnja. Na uri se nahaja 25 predhodno naloženih aplikacij med katerimi morda odkrijete nekaj novih zabavnih aktivnosti, ki bodo postale del vaše trening rutine. Poleg klasičnih aktivnosti kot so hoja, tek, kolesarjenje in trening moči lahko preizkusite aktivnosti kot so plezanje, veslanje ali celo vrtnarjenje.

Takrat, ko nimate motivacije in se želite odpočiti od običajnega programa, Venu2 prevzame vlogo osebnega trenerja ter vam na zaslonu ure prikaže animirane vaje. Sami lahko izberete katero vrsto programa si želite izbrati tisti dan: kardio, trening moči, joga, pilates ali HIIT trening. Ko govorimo o HIIT (visokointenzivni intervalni) treningih moramo omeniti, da je to ena izmed novosti na Garmin ura ter vam omogoča, da sledite vadbi glede na vrsto treninga: RMOM, AMRAP, tabata ali HIIT ter si namestite trajanje vaj in počitka. Tekače pa bo zagotovo razveselila novica, da je Venu 2 lahko tudi tekaški trener, ki vas vodi in vam pomaga pri pripravi za naslednjo dirko.

Trening moči, eden izmed priljubljenih treningov danes dobiva novo dimenzijo. Venu2 lahko samodejno prepozna posamezne vaje, prav tako pa vam lahko s pomočjo 1400 vaj pomaga popolnoma prilagoditi trening. Poleg tega, da spremlja vsako ponovitev vam omogoča, da zabeležite težo rekvizita s pomočjo katerega ste telovadili. Prav tako lahko v aplikaciji Garmin Connect razvijate svoje znanje o vajah in spremljate točno katere mišice so bile aktivne med posamezno vajo. Na podlagi teh informacij lahko lažje načrtujete naslednji trening kako bi lažje aktivirali želene mišice.

Zahvaljujoč vodoodpornosti do 5 ATM bo sledila vadbi v bazenu in vam ne bo treba skrbeti, da morate med tuširanjem ali med sproščujajočimi wellness tretmaji svojo uro odstraniti.

POPOLNA IZBIRA ZA VSE, KI JIM JE ZDRAVJE NA PRVEM MESTU

Poleg tega, da bo ves dan spremljala vaše korake, kalorije in aktivnosti bo merila tudi vaš srčni utrip in dihanje. Funkcija, ki spremlja zdravje vam omogoča, da lahko v vsakem trenutku preverite kaj se dogaja v vašem telesu. V dvominutni seji bo izmerila ključne zdravstvene podatke med katerimi so srčni utrip, pulzna oksimetrija (nasičenost krvi s kisikom), dihanje in stres. Glede na vaš srčni utrip in dihanje prepozna, ko ste pod velikim stresom ter, da je čas za sprostitev ali dihalne vaje.

V primerjavi s prejšnjimi modeli je Venu 2 stopila korak dlje pri spremljanju kakovosti spanca in vam zjutraj prikaže natančne informacije o dihanju, srčnem utripi in fazah spanca (globoki spanec, lahek spanec, REM in budnost). Gre za oceno kakovosti spanca, ki vam natančno prikaže če ste se dobro spočili glede na vaše aktivnosti čez dan.

POVEZANI V VSAKEM TRENUTKU

Kjer koli že ste in kaj počnete z Venu2 ne boste zamudili nobenega obvestila, saj boste neposredno na zaslonu prejemali obvestila o sporočilih, e-pošti, klicih, dogodkih in koledarju. Uporabnikom Andorida je prav tako omogočeno odgovarjanje s pomočjo vnaprej pripravljenih osnutkov. Ne smemo pozabiti tudi za možnost brestičnega plačevanja in aplikacijo Garmin Connect, ki spremlja podatke o vašem zdravju in kondiciji. Poleg tega, da vam zagotovi podroben vpogled v vse statistične podatke o vašem zdravju, treningih in spanju s pomočjo nje postanete tudi del virtualne skupnosti, ki vam bo dodatna motivacija za zdravo in aktivno življenje. Poleg zanimivih tedenskih in mesečnih izzivov je v aplikaciji na voljo možnost Insights, kjer lahko svoje dosežke in rezultate primerjate z drugimi član skupnosti.

NOVO V POLLEO SPORTU

Najnovejša Garminova pametna ura je na voljo tudi v Polleo Sportu! Obiščite najbližjo poslovalnico, kjer vam bodo strokovnjaki iz Polleo Sporta predstavili vse napredne funkcije in razpoložljive modele. Ura je na voljo v dveh velikostih – 40 mm in 45 mm. Model 40 mm je na voljo v 4 različnih barvah (bela, svetlo modra, temno siva in bež) medtem, ko je večji model na voljo v črni in modri barvi. Vse razpoložjive modele in cene najdeš TUKAJ.