V kolikor se odločite posladkati pred treninogm, vam bodo kvalitetne sestavine v proteinskem piškotu služile kot odličen izvor energije, vam zagotovile moč in vzdržljivost, da boste na svojem treningu dosegli svoj maksimum! In že ob prvem ugrizu boste pozabili na nezdrave slaščice, katerim se drugače ne morete upreti! Potrebne sestavine za pripravo: 2 banani 2 […]
Ustvarjamo in odkrivamo nove slastne recepte, ki si jih lahko pripraviš z novo linijo prehranskih dodatkov Me:First. 1st Whey je popolnoma nova proteinska formula kreirana iz strani olimpijskih športnikov. Za popolno mešanico je ta proteinska formula obogatena z L-glutaminom, ter instantiziranimi BCAA aminokislinami. Sestavine: 1 skodelico mleka 2 žlici chia semen 1 skodelico Instant Oats […]
Blagovna znamka Me:First je ustvarjena za vse aktivne posameznike, ki skrbijo o lastnem telesu, da bi živeli zdravo in aktivno življenje. Vse kar potrebuješ, da postaneš športnik je predano srce in železna volja. Kot profesionalni športniki so se ustvarjalci Me:First linije, z dolgoletnimi izkušnjami in znanjem o športni prehrani, odločili osnovati in lansirati nove izdelke […]
Bučke so res super, so zelo nizkokalorične in iz njih lahko narediš razne jedi. Tokrat smo pripravili recept za bučkine muffine, ki so odlične tudi za tiste na dieti. Potrebne sestavine: 2 skodelici polnozrnatne moke 1 čajno žličko pecilnega praška 1 čajno žličko soda bikarbone 1 merico proteinov (okus vanilija) 1 jajce 1/2 čajne žličke […]
Naj te zjutraj za zajtrk čaka popolna kombinacija proteinov in superfoods za dober začetek dneva. Potrebne sestavine: – 1 skodelica ovsenih kosmičev – 1 skodelica mandljevega mleka – 1 merica Hemp proteinov – 1 čajna žlička Mace – nekaj kapljic FlavDrops (okus vanilija) – 1/2 žličke cimeta – ščepec soli – po želji še lahko […]
Za nami je prvih 15 dni novega leta 2019. Kako stojiš s svojimi novoletnimi zaobljubami? Je bila tudi ena izmed tvojih novoletnih zaobljub, da se boš to leto več gibal in jedel bolj zdravo? Verjetno že večini počasi primanjkuje idej, kaj si pripraviti za obrok, da se ne ponavljaš preveč. Zato smo tukaj mi s […]
Večina ljudi želi izgubiti telesno težo, obstajajo pa tudi tisti, ki želijo pridobiti na telesni teži, bolj natančno povedano na mišični masi. Problem se pojavi, kako si pripraviti pravi obrok, ki bo vplival na rast mišične mase in ne, da bi s tem pridobili na maščobi. Ena izmed rešitev je zagotovo mass gainer proteinski shake. […]
Potrebuješ super idejo za današnji zajtrk oziroma slasten recept s katerim si ga lahko pripraviš že v naprej? Ti bananini muffini te bodo napolnili in ti dali energijo, da boš brez problema zdržal do kosila. Če si tudi ti en izmed super organiziranih fantov ali punc na poti, lahko tudi te muffine zamrzneš in si […]
Rastlina Moringa je znana tudi kot “drevo življenja”, ki se nahaja v Himalajah, Pakistanu, severni Indiji, Bangladešu in Afganistanu. Že več tisoč let je bila Moringa cenjena kot učinkovito orodje v boju proti številnim boleznim in se že dolgo uporablja v tradicionalni medicini zdravilnih rastlin. Moringa je rastlina, ki ljubi sonce zato so njeni listi […]
Pred nami je sobota, 8.12., še en adventni vikend, ki bo tokrat obarvan zdravo in aktivno. Levja skupnost, ki jo okrog sebe združuje Polleo Sport, se že neizmerno veseli in pričakuje veliko otvoritev že tretje poslovalnice letos! NAJNIŽJE CENE V EVROPI IN ENKRATNA PRILOŽNOST Vrata najnovejše poslovalnice v Ljubljani se bodo uradno odprla 8.12., ob […]
Pridruži se BB družini popolnoma brezplačno in pridobi različne ugodnosti:
dostop do premium vsebin
najnovejše novice iz sveta fitnesa
prijava na naš newsletter
ekskluzivni popusti v Polleo Sportu
Registriraj se