9 SVEŽIH SADNIH SOLAT
Solate ali jedi iz sklede so zelo enostavne za pripravo in pripraviš jih lahko popolnoma po svojem okusu. Predstavljamo ti 9 načinov za mešane sadne solate, ki so noro okusne in polne vitaminov.
Jagode, ananas in kivi
Nareži ananas, jagode in kivi. Preliv pa naredi iz makovih semen, limoninega soka in meda. Super okusna in barvna solata.
Borovničeva solata z melono in feta sirom
Nareži lubenico in dodaj borovnice, feta sir in sveže lističe mete. Okus bo sveži n sladko, slane kombinacije. Dodaj kapljico balzamičnega kisa in uživaj ob inovativnem okusu.
Mavrična solata iz meda in limete
Ta solata bo najližje mavrici, ki jo lahko uživaš v skledi. V skledi zmešaj grozdje, pomaranče, kivi, jagode, borovnice, ananas in banane. Preliv izdelaj iz medu in limetinega soka. Takšno solato bodo oboževali prav vsi.
Tropska kvinoja solata
Dodaj kvinojo v sadno solato iz jagodičevja, manga, svežih pomaranč in kivija. Okusna in sveža kombinacija bo super dodatek k jedem na žaru.
Solata iz jagodičevja in lubenice
Solata bo vijolično, rdeče barve. V skledi zmešaj jagodičevje, kot so maline, brusnice, robide, borovnice, jagode in lubenico. Za preliv uporabi kar limetin ali limonin sok.
Sveža mango solata
V skledi zmešaj na koščke narezan mango, mandarine, jagode, jabolka in banane. Preliv narei iz navadnega jogurta in medu.
Mojito sadna solata
Tokrat lahko okus sveže, poletne pijače zaužiješ v sadni solati. Zmešaj maline, borovnice in lubenico ter melono in dodaj sok sveže limete ter nekaj svežih lističev mete.
Solata s citrusi in avokada
Božansko dobra solata s svežimi sitrusi in koščki avokada. Izbereš lahko različne vrste citrusov, vse od mandarin, rdečih ali navadnih pomaranč, do limone in limete. Lahko pa uporabiš le eno vrsto, po želji.
Borovničeva solata z ananasom
V skledi zmešaj borvnice in na koščke narezan ananas. Po želji lahko dodaš ščepec čilija, da popestriš okus. Nato pusti stati vsaj kakšno uro, da se okusi med seboj povežejo.
Uživaj ob svežih sadnih okusih tudi na poletnem pikniku.
Premium
