Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

Domaći zdravi burek

Evo ideje za domaći zdravi burek. Nemojte zaboraviti jogurt 😉

SASTOJCI:

*recept za 2 osobe

  • Kokosovo ulje
  • Mljeveno meso 0,5kg
  • 4 integralne kore za štrudle
  • Vegeta
  • 1 glavica luka
  • 1 jaje

PRIPREMA:

  1. Napacati meso sa vegetom dan prije. Svinjetinu ili ako želite lakši burek koristite puretinu
  2. Narezani luk propirjati na 2 žlice kokosovog ulja i dodati mljeveno meso
  3. Poslije samo podijeliti to na 2*2 kore i premazati 1 jajetom izmućenim s malo mlijeka
  4. Peći 30min na 180°C

Dobar tek 🙂

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

Building Body premium

Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:

 

pristup premium sadržaju

najnovije vijesti iz svijeta fitnessa

prijava na naš newsletter

ekskluzivni popusti u Polleo Sportu

Registriraj se