Video

Ako ste početnik i tražite nadahnuće prije vašeg treninga, ništa ne može biti više motivirajuće od gledanja mišićavih vježbača koji dižu teške utege. Ovi snagatori će vas motivirati da gurate svoju granicu izdržljivosti i snage do krajnjih mogućnosti. Naporan rad, dosljednost i upornost dovest će vas postepeno do željenih rezultata.   1. Eddie Hall/Bench Pressing […]

Trening je uvijek jednostavnije odraditi uz glazbu. Ovisno kojom se aktivnosti ili sportom bavite, određuje se i glazba koja vas inspirira. Ovo je naš izbor glazbene motivacije! Pomaknite svoje granice uz motivirajuću muziku!   RELAX MUSIC Treninzi poput joge, pilatesa, te dijelovi treninga koji služe za relaksiranje tijela i uma, kao i masaže trebaju opuštajuću […]