Novosti

Odabir odjeće za vježbanje za jedan dobar dio vježbača je samo pitanje estetike. Želimo imati tenisice koje nam se sviđaju, majicu, tajice ili hlače koje nam (koliko-toliko) dobro stoje. I to je, naravno, razumljivo. Svi volimo nositi ono što nam se sviđa i u čemu se osjećamo dobro. U ovom članku ćemo se osvrnuti na […]

Gusta magla, gaženje po otpalom lišću i niže temperature mnogima nisu omiljena atmosfera za jutarnju šetnju, jogging ili put do posla. No nemojte misliti da je jesen vaš neprijatelj…  Iako vas obgrljuje hladnoćom, imajte na umu da je to ipak zagrljaj, a na vama je da joj ga uzvratite. Kada prihvatite ono što vas okružuje, […]

Članak 1. Priređivač Zoe giveawaya je Polleo Adria d.o.o., Samoborska cesta 134, 10000 Zagreb, OIB:12791380945. Članak 2. Giveaway se održava u razdoblju od subote, 16. listopada u 10:00 sati do četvrtka, 21. listopada 2021. godine u 13:00 sati na Facebook stranici Building-body.com.. Članak 3. Pravo sudjelovanja imaju svi koji u razdoblju trajanja giveawaya zaprate Building-body.com Facebook stranicu, lajkaju […]

U posljednje se vrijeme sve glasnije priča o tome koliko su važni prihvaćanje i ljubav prema vlastitom tijelu te općenito pozitivan stav prema vlastitom body imageu. Ljubav prema vlastitom tijelu temelj je za zdrav odnos sa samim sobom. Upravo tom mišlju se u kreiranju nove kolekcije vodio Zoe team, a danas vam ekskluzivno predstavljamo novu […]

PRAVILA NAGRADNE IGRE BACK TO (HOME) GYM   Članak 1. PRIREĐIVAČ  Priređivač nagradne igre „Back to (Home) Gym!“ (u daljnjem tekstu: Nagradna igra) je Polleo Adria d.o.o. Samoborska cesta 134, 10000 Zagreb, OIB: 12791380945, MB:02751968, (u daljnjem tekstu: Priređivač).   Članak 2. TRAJANJE NAGRADNE IGRE Nagradna igra počinje 05.10.2021. u 10:00 sati (po hrvatskom vremenu) i traje […]

Članak 1. Priređivač Back2gym giveaway je Polleo Adria d.o.o., Samoborska cesta 134, 10000 Zagreb, OIB:12791380945. Članak 2. Back2gym giveaway se održava u razdoblju od petka, 24. rujna do četvrtka, 30. rujna 2021. godine na Facebook stranici Building-body.com.. Članak 3. Pravo sudjelovanja imaju svi koji u razdoblju trajanja giveawaya zaprate Building-body.com Facebook stranicu, lajkaju nagradni post te u komentaru taggiraju jednu osobu i emojijem […]

Odlučili ste produžiti pauzu od treninga nakon godišnjeg jer vas deprimira sama pomisao na povratak u teretanu? Iako je malo odmora i prilagodbe na svakodnevnu rutinu poželjno da se opustite i pripremite za nadolazeće obaveze, puno je bolja opcija polagano, strpljivo i sigurno zakoračiti u teretanu i odraditi svoj prvi trening. Ako se nikako ne […]

Većina aktivnih vježbača malo se opustila tijekom ljeta pa su sigurno s velikim guštom dočekali novu sezonu treninga. Povratak u teretanu, na atletsku stazu ili sportski teren jedan je od najboljih osjećaja koji mnogima skreće misli s poslovnih i obiteljskih obaveza, a i vaše tijelo će cijeniti cijeli taj proces. Međutim, ponekad se nakon duže stanke […]

Shaker je vaš najbolji trening partner – uvijek je uz vas i pomaže vam da vaša izvedba u treningu bude na vrhuncu, a oporavak što bezbolniji i kvalitetniji. Naravno, kao i kod svakog trening partnera, možda se u nekim stvarima nećete previše slagati ili će vas naživcirati svojim ponašanjem. Takav odnos mnogi imaju sa shakerom […]

Fitnes je vodeća sportska aktivnost u Europi i u kontinuiranom je porastu. Pretpostavka je da će se do 2025. godine ostvariti cilj od 80 milijuna članova fitnes centara! Unatoč pandemiji bilježi se rast od 3,8% u odnosu na prethodnu godinu. To znači da je sada idealno vrijeme da osiguraš svoje mjesto na najkvalitetnijoj edukaciji u […]