Povezani članci

Stranica 6/6, članci 51-51 od ukupno 51

Mršavljenje 4 minuta

Crossfit – zabavniji fitness

U usporedbi s opremom neke moderne teretane, za Crossfit treba vrlo malo rekvizita. Temelj svega su intenzivni, kratki i uvijek raznoliki, gotovo zabavni treninzi. Crossfit je sustav razvijen u Americi prije nekoliko godina i osim pojedinih elemenata nema ničeg posebnog. Cjelokupna filozofija je prilično jedinstvena. Cilj Crossfita je razvoj funkcionalnog fitnessa koji sprema pojedinca na […]

Marino Bašić 17.07.2015.