Lejla Delalić: prvakinja Balkana u bodybuildingu
Mostarka Lejla Delalić nedavno je osvojila prestižnu titulu prvakinje Balkana u bodybuildingu u kategoriji bikini fitness iznad 168 centimetara.
No, to je samo jedan od velikih uspjeha koje je postigla. Na ovogodišnjem državnom prvenstvu BIH okitila se zlatom u istoj kategoriji, a samo dan prije je osvojila istu medalju na natjecanju u Jagodini.
Lejla se mjesecima pripremala za ova natjecanja, a izvrsnim rezultatima pokazala je da se veliki trud itekako isplatio.
“Konkurencija je bila sjajna, veliko natjecanje, ali sve je bilo onako kako sam planirala, osvojila sam zlato. Na kraju je svirala himna Bosne i Hercegovine, što je bio fantastičan trenutak, nešto nevjerojatno”, izjavila je za Klix.ba nova prvakinja Balkana.
Talentirana sportašica
Lejla Delalić profesorica je sporta, instruktorica zumbe i pilatesa. U dobi od sedam godina počela se baviti atletikom, zatim je prešla na ples i njime se bavila deset godina. Ubrzo je upisala DIF i postala jako zainteresirana za bodybuilding.
“Kako sam krenula sve intezivnije raditi u teretani počela sam primjećivati da mi se tijelo počinje mijenjati, te sam odlučila da se pripremim za prvo natjecanje. Sjećam se svog prvog natjecanja koje se održavalo ispod Starog mosta i tu sam osvojila drugo mjesto”, prisjeća se Lejla.
Slijedila je serija medalja, te osvajanje zlata na državnom prvenstvu prošle godine. Ovogodišnjim uspjesima pokazala je da njezina strast prema bodybuildingu daje fenomenalne rezultate. Sljedeći izazov joj je priprema za Arnold Classic.
Pripreme i predanost
„Prehrana i trening, jedno bez drugoga ne ide. Kada ste amater možete jesti hamburger ili kebab, ali kao profesionalac samo nekad. Svaki moj dan počinje ustajanjem u pet ujutro, odmah vježbam 45 minuta na orbitreku, na prazan želudac, a zatim idem na doručak. Doručak je prvi od šest obroka, nikad previše, umjerena prehrana sve po planiranim namirnicama”, opisuje svoje pripreme Lejla.
Lejla ističe da bavljenje bodybuildingom sa sobom nažalost nosi i velike troškove: “Ako znate da prosječan natjecatelj u jednom danu pojede kilogram mesa, sve vam je jasno. Naravno to je kap u moru svih troškova“.
Sport je težak, a mnogi koji bi se željeli baviti njime odustaju kad shvate čega se sve moraju pridržavati. Samo najuporniji ustraju da ostvare svoj cilj.
“Strog režim rada, pravilna prehrana, naporno treniranje, jer bez velikih odricanja nema niti vrhunskih rezultata”, zaključuje ambiciozna prvakinja.
Premium
