VIDEORECEPT za neodoljive proteinske palačinke
Proteinske palačinke jedna su od najomiljenijih poslastica mnogih vježbača. U ovom lavovskom videoreceptu od Polleo Sporta pogledajte kako se brzo i jednostavno prave ove ukusne palačinke, koje možete pripremiti za doručak, ili se njima počastiti nakon napornog tjedna vježbanja.
Sastojci:
3 mjerice Myprotein pancake mix-a
200 ml vode
1 žličica kokosovog ulja
po želji Walden Farms chocolate syrup
Priprema:
U zdjelu staviti 3 mjerice Myprotein pancake mix-a i dodati 200 ml vode. Mutiti pjenjačom dok ne dobijemo kompaktnu smjesu. Na ugrijanu tavu staviti žličicu kokosovog ulja te napraviti palačinke. Po želji zaliti Walden Farms čokoladnim sirupom.