JILLIAN MICHAELS BODYSHRED® PROGRAM – PETI VIDEO!
U suradnji s LeeZonom Sanje Žuljević donosimo peti video s vježbama prema programu BodyShred® treninga, licenciranog oblika treninga poznate američke trenerice Jillian Michaels.
Ovaj trening nazvan je “The Shred“. Kao i za svaki trening trebaju vam bučice od 1kg i 2kg, prostirka, a za dečke se preporučuju bučice od 3kg.
Proteinski brownie s kraja videa možete kupiti u poslovnicama Polleo Sporta i webshopu.
Na ovom LINKU pogledajte preostalih 7 videa vježbi.
Ključne riječi
Premium
