Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

zimski praznici

Stranica 1/1, članci 1-1 od ukupno 1

Programi 4 minuta

Trening i prehrana tijekom zimskih praznika

Prehrana Govoreći o prehrani, mišljenja sam kako prehrana nije važnija od kretanja/vježbanja, već je isključivo nadopuna pozitivno pokrenutih procesa u ljudskom organizmu. Kada vježbate potičete mnoge pozitivne fiziološke procese u organizmu, a kvalitetnom i izbalansiranom prehranom dodatno ih pospješujete i pomažete. Hrana sama po sebi nikada ne može pokrenuti sve ono što može kretanje, ali […]

Saša Segedi 28.12.2018.