Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

trening za 7 minuta

Stranica 1/1, članci 1-1 od ukupno 1

Vježbe 1 minuta

7 vježbi za super brzi cardio trening

BRZ I EKSPLOZIVAN CARDIO TRENING Samo 5 serija po 10 ponavljanja! Ovog puta ćemo biti brži od ekipe iz Fast and Furiousa! 😉 Krenimo: JUMPING JACKS Odručenje nogama i rukama sa svakim skokom HIGHT KNEES trčanje u mjestu s visokim dizanjem nogu JUMP SQUATS Čučanj i skok u vis JUMPING LUNGES Bučice u ruke i […]

Buildingbody 11.05.2016.