Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

principi treninga

Stranica 1/1, članci 1-1 od ukupno 1

Programi 8 minuta

Principi kvalitetnog treninga

Sigurno znate jako puno vježbača koji unatoč dugogodišnjem odlasku u fitness centre ne ostvaruju baš značajan napredak, a veliki broj njih se uopće ne mijenja. Zasigurno i puno vas ima sličan problem. Mnogi će na to odgovoriti; „to je zato što prehrana nije dobra“. Naravno, prehrana zauzima velike zasluge u izgradnji tijela, ali nije jedini […]

Goran Mulalić 08.12.2016.