Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

povremeni psot

Stranica 1/1, članci 1-1 od ukupno 1

Savjeti 6 minuta

Kombinacija 3 dijete za vrhunske rezultate

Svaka dijeta je koncipirana na način da što jednostavnije ostvari kalorijski deficit i uz to zadovolji optimalan unos proteina kako bi se pozitivno utjecalo na održavanje mišićne mase. Da bi se postigao takav efekt, većina dijeta postavlja određeno ograničenje u unosu hrane, bilo da se radi o izbacivanju određenog makronutrijenta (KETOGENA dijeta) ili o vremenskim […]

Goran Mulalić 06.06.2019.