Zdrav muškarac pri ejakulaciji u tri mililitra sperme izbacuje oko 120 do 600 milijuna spermatozoida. Same brojke možda zbunjuju, no ako vas zanima zdravlje vaše sperme, morate znati da je osim količine, prije svega važna njezina kvaliteta. Oblik i struktura spermija su jednako važni kao i njihova količina. Normalni spermiji imaju ovalnu glavu i dugi […]
Spavanje je mnogima omiljena aktivnost (osim vježbanja). Tada bismo trebali biti u najudobnijoj pidžami koja će povećati osjećaj ugode ili imati što manje odjeće na sebi. Naše tijelo bi se tada trebalo maksimalno relaksirati i obnoviti, mišići rasti, a tkivo popravljati. No, sve ovo može biti dovedeno u pitanje ako spavate u slip gaćama. Naizgled […]
Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:
pristup premium sadržaju
najnovije vijesti iz svijeta fitnessa
prijava na naš newsletter
ekskluzivni popusti u Polleo Sportu
Registriraj se