S obzirom da naše tijelo ne proizvodi esencijalne masne kiseline, u organizam ih moramo unositi putem hrane, uglavnom biljnog porijekla. U ovom članku osvrnut ću se na dodatke prehrani koji sadrže esencijalne masne kiseline, u kakvim procesima u organizmu sudjeluju i koje su, prije svega, zdravstvene prednosti njihove konzumacije. 1. Ulje Večernjeg jaglaca Preporučena doza: […]
Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:
pristup premium sadržaju
najnovije vijesti iz svijeta fitnessa
prijava na naš newsletter
ekskluzivni popusti u Polleo Sportu
Registriraj se