Dolaskom zime i hladnijeg vremena naše tijelo postaje manje otporno na vanjske utjecaje, a imunološki sustav posebno je osjetljiv, što dovodi do učestalih prehlada i drugih bolesti. Kao učinkovito sredstvo za izbjegavanje sezonskih bolesti poput gripe i prehlade mnogi znanstvenici ističu vitamin C. Iako su namirnice poput citrusa, rajčice, crvene paprike, špinata i šipka bogate vitaminom C, prehranom […]
Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:
pristup premium sadržaju
najnovije vijesti iz svijeta fitnessa
prijava na naš newsletter
ekskluzivni popusti u Polleo Sportu
Registriraj se