Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

kosi potisak

Stranica 1/1, članci 1-1 od ukupno 1

Vježbe 15 minuta

Razvalite gornji dio prsa s 9 novih vježbi (FOTO)

Veliki broj vježbača ima slabije razvijen gornji dio prsa i to iz dva razloga – jer ga je teže razviti nego srednji i donji dio i zato što više vremena provode na ravnom bench pressu nego na kosim potiscima. Da sve bude još gore, upravo se taj gornji dio prsa nažalost prvi ”istopi i nestane” […]

Denis Rajčić 29.03.2017.