Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

klizanje

Stranica 1/1, članci 1-2 od ukupno 2

Sportovi 3 minuta

Čarolija na ledu: klizanje kao aktivnost za mršavljenje

Klizanje je odlična kardiovaskularna vježba kojom istovremeno radite na ravnoteži i koordinaciji, a čak i lagani pokreti zahtijevaju aktivaciju mišića u nogama, trbuhu i leđima.

Buildingbody 25.11.2023.

Programi 3 minuta

Klizanje – kombinacija zimske zabave i treninga

Stiglo nam je hladnije vrijeme i zima nam kuca na vrata. Ako živite u gradu, vjerojatno ste jedva dočekali otvorenje klizališta kako biste izveli svoje prijatelje, bolju polovicu ili obitelj na uživanciju po ledu. Ako i niste ljubitelj klizanja, možda ćemo vas motivirati da isprobate ovu aktivnost koja vam može donijeti mnogo pozitivnih učinaka za vaše tijelo […]

Buildingbody 05.12.2019.