Svaki marljivi i strastveni bodybuilder ima svoje idole i ciljeve koje napornim treninzima želi ostvariti. Veliki i moćni bicepsi su jedan od zajedničkih ciljeva svih vježbača, koji su svjesni koliko ih je teško izgraditi. Biceps je mišić koji zauzima prednju stranu nadlaktice i čini 1/3 njezine mase. Sastoji se od dvije glave: duge i kratke. […]
Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:
pristup premium sadržaju
najnovije vijesti iz svijeta fitnessa
prijava na naš newsletter
ekskluzivni popusti u Polleo Sportu
Registriraj se