Nakon što smo u prošlom članku objasnili program prehrane legende bodybuildinga Jaya Cutlera, sada je na red došao i program njegovog treniranja. Za one koji ne znaju, Jay je visok 175 centimetara, a na tu visinu ima impresivnih 140 kilograma, koje bi u vrijeme natjecanja ‘istopio’ na 124 kg. Uz brojne obroke, razlog njegove mišićavosti […]
Bodybuilding legenda i četverostruki osvajač Mr. Olympije Jay Cutler svoj ‘brutalan’ izgled duguje, dakako, napornom vježbanju, kao i vrlo striktnoj prehrani. U ovom članku osvrnut ćemo se na njegov program prehrane. Za Cutlera je poznato da broji svaku kaloriju u hrani koju jede, a u danu se hrani čak 7 puta, s time da uz prirodnu […]
Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:
pristup premium sadržaju
najnovije vijesti iz svijeta fitnessa
prijava na naš newsletter
ekskluzivni popusti u Polleo Sportu
Registriraj se