Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

hrana bogata vlaknima

Stranica 1/1, članci 1-1 od ukupno 1

Zdravlje 5 minuta

10 najboljih izvora vlakana

Vlakna su glavni nutrijent koji se općenito nalazi u hrani biljnog podrijetla, a važan korak prema zdravom i fit tijelu svakako je prehrana bogata vlaknima. Pripremili smo popis namirnica koje su prepune vlakana, a ne sadrže puno drugih ugljikohidrata koji bi mogli poremetiti razinu šećera u krvi. Vlakna će vas zasititi na duže vrijeme, bez […]

Buildingbody 29.09.2017.