Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

efikasni

Stranica 1/1, članci 1-1 od ukupno 1

Vježbe 2 minuta

Oslobodite se stresa uz ova 3 efikasna kućna treninga!

Ponekad nas brojne obaveze toliko ograničavaju da jednostavno nemamo vremena za kvalitetan trening u svom gustom rasporedu. Nažalost, na taj način sprječavamo svoj napredak i radimo veliku pogrešku. Kako ne bismo zanemarili svoje tijelo, potrebno je odvojiti barem 10 minuta kako bismo ga zagrijali i aktivirali. Na taj način možemo se osloboditi od stresa i […]

Buildingbody 27.06.2017.