Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

čista masa

Stranica 1/1, članci 1-1 od ukupno 1

Programi 7 minuta

Izgraditi mišiće bez sala – je li moguće?

Glavna pitanja koja bruje u ”muškom dijelu” teretane su: Kako izgraditi mišiće? Kako i koliko jesti ”na masi”? Često se riječ ”masa” koristi kao izlika za prežderavanje junk foodom, a na kraju, uz nešto mišića, dobili ste i puno potkožnog masnog tkiva, a niste iskoristili vaš potencijal onoliko koliko ste zapravo mogli. Neće vam hamburger […]

Milan Maronić 23.01.2017.