Hidratacija je jedna od osnovnih potreba ljudskog organizma. Naime, voda je neophodna za 5 vitalnih funkcija u našem tijelu, a to su: održavanje života stanica, regulacija tjelesne temperature, uklanjanje toksina i otpadnih tvari, prijenos hranjivih tvari te sudjeluje u brojnim kemijskim i metaboličkim reakcijama. Zbog toga je iznimno važno da pijemo dovoljno vode svaki dan. Prosječna osoba trebala […]
Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:
pristup premium sadržaju
najnovije vijesti iz svijeta fitnessa
prijava na naš newsletter
ekskluzivni popusti u Polleo Sportu
Registriraj se