Svi znamo da je adekvatna hidracija ključna za optimalno funkcioniranje organizma i očuvanje zdravlja, no unatoč tome često ne pijemo dovoljno vode tijekom dana, osobito zimi. Voda je neophodna za pravilno funkcioniranje tijela tijekom fizičke aktivnosti – podmazuje zglobove i pomaže u održavanju tjelesne temperature. Tijekom vježbanja gubimo tekućinu znojenjem, što može brzo dovesti do […]
Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:
pristup premium sadržaju
najnovije vijesti iz svijeta fitnessa
prijava na naš newsletter
ekskluzivni popusti u Polleo Sportu
Registriraj se