Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

banana

Stranica 5/5, članci 41-43 od ukupno 43

Zdravlje 1 minuta

Jednostavan trik da produžite svježinu banana

Kupovina veće količine banana često znači i utrku s vremenom da ih pojedemo prije nego što posmeđe, omekšaju i zapravo postanu nejestive. Ono što vjerojatno većina onih koji jedu banane ne znaju je da postoji način da se uspori njezino brzo sazrijevanje, i tako produži svježina. Naime, banane prirodno otpuštaju plin etilen koji ubrzava njihovo […]

Buildingbody 16.09.2016.

Zdravlje 4 minuta

Banana- bogatstvo kalija, magnezija i vitamina

Zanimljivosti Banana potječe iz Jugoistočne Azije, a raste u svim tropskim dijelovima svijeta. Najstarije zabilješke o banani potječu od prije 2.500 godina. Prvi Europljani koji su se susreli s ovom namirnicom bili su vojnici Aleksandra Makedonskog u Indiji. U Africi su ih proširili Arapi te europski kolonisti, Španjolci, Portugalci i Englezi, koji su ih donijeli u Južnu […]

Buildingbody 20.04.2016.

Zdravlje 2 minuta

Zdravi proteinski keksi od zobenih, banane i badema

Ako ste se zasitili iste rutine svakog jutra, onda je ovo odličan recept za vas! Pripremili smo novi kreativni recept za doručak, koji se sastoji od zobenih pahuljica, banane, badema i raznih sjemenki koje će vam dati puno energije i snagu da započnete dan s osmjehom! 🙂 Pojedite ove ukusne keksiće ujutro uz čaj/kavicu, kao međuobrok ili brzinski obrok prije treninga. […]

Buildingbody 23.02.2016.