Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

arnold kegel

Stranica 1/1, članci 1-1 od ukupno 1

Vježbe 3 minuta

Kegelove vježbe kao recept za zdravlje

Kegelove vježbe su vježbe kojima se pridaje premalo važnosti i za koje jako puno ljudi ne zna, a od velike su koristi i ženama i muškarcima za zdravlje urogenitalnog sustava i funkciju mišića zdjeličnog dna. Ime su dobile po ginekologu Arnoldu Kegelu koji ih je osmislio kako bi pomogao svojim pacijenticama. Kada ih jednom naučite […]

Eva Crnković 17.10.2017.