Iako se sada većina naših aktivnosti odvija od doma, nakon 8 sati provedenih na računalu zbog posla ili online predavanja, lako izgubimo koncentraciju, umorimo se i nemamo energije ni volje za ostatak obaveza koje nas čekaju. Osim toga, nitko od nas nije uvijek 100% raspoložen za vježbanje ili su nas jednostavno iscrpile ostale obaveze, pa onih pola […]
Stigli su nam tmurni jesenski dani kada nam pada energija i motivacija te nam je teško izvući se iz topline vlastitog doma. Svakome tko radi na sebi i živi aktivno ponekad treba dodatna energija i fokus kako bi dostigli sve zacrtane ciljeve. Bez obzira učite li za ispite, pripremate li se za neko sportsko natjecanje ili […]
Živimo užurbanim tempom i teško je držati se uravnotežene prehrane, odraditi vrhunski trening i još uz to imati dovoljno energije za sve druge obaveze u danu. Takav režim je pravi izazov za vaše mentalne i fizičke sposobnosti i snagu volje koja je potrebna za postizanje željenih rezultata. Stoga, za sve vas koji živite aktivnim životnim stilom i […]
Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:
pristup premium sadržaju
najnovije vijesti iz svijeta fitnessa
prijava na naš newsletter
ekskluzivni popusti u Polleo Sportu
Registriraj se