Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

alternativni ugljikohidrati

Stranica 1/1, članci 1-1 od ukupno 1

Mršavljenje 7 minuta

Alternativne varijante ugljikohidrata

Pokušajte zamijeniti klasična jela bogata ugljikohidratima s nešto zdravijim varijantama sa smanjenim udjelom ugljikohidrata. Osim što će vam goditi ta promjena, osjećat ćete se bolje. „Najbolji način da izbacite ugljikohidrate iz svoje prehrane je kreativna zamjena“ – predlaže dr. Arthur Agatston, autor knjige The South Beach Diet. Postoji par jednostavnih trikova kako zamijeniti bijelo brašno, […]

Buildingbody 05.09.2019.