Većina nas je svakodnevno osuđena na kroničan sjedilački položaj. Zbog njega možemo imati neželjene zdravstvene posljedice, ali i negativan utjecaj na kvalitetu treninga. U razvijenim zemljama, 50 do 80 % stanovništva iskusilo je bol u leđima. Rezultat je to nedostatka kretanja, previše sjedenja na poslu i neizbježnog boravka uz računalo. Ako niste u mogućnosti izbjeći sjedenje i […]
Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:
pristup premium sadržaju
najnovije vijesti iz svijeta fitnessa
prijava na naš newsletter
ekskluzivni popusti u Polleo Sportu
Registriraj se