Street workout & Crossfit na Cro Fit Fest-u ’14
Po prvi put, na CRO FIT FEST-u 14 svoje će vještine prikazati i Hrvatski Street Workout Savez (koji u HR okuplja 30 timova) te će se zahvaljujući suorganizatorima Marinu Bašiću, Saši Grošiću i Robertu Buronjiju (osnivač Balance program fit & health) predstaviti i Crossfit Zagreb!
Street workout
Osnova street workouta su bodyweight vježbe ukomponirane u freestyle (slobodni stil), što je atraktivno i puno zabavnije od sportova koje smo navikli gledati.
Sklekovi se rade u stoju, zgibovi na jednoj ruci ili s pljeskom i okretom u zraku, a rade se i ljudske zastave i vage – što sve ima sličnosti s akrobatikom, gimnastikom i još mnogim drugim sportskim disciplinama.
U sklopu prezentacije SW-a na CFF-u 14 organizirat će se i mini natjecanje za sve zainteresirane koji se prijave na licu mjesta i to u sljedećim disciplinama:
- Najviše sklekova (radi se grupno i svi prijavljeni rade zajedno, a onaj koji najdulje ostane i pobjeđuje)
- Najdulji izdržaj u stoju na rukama;
- Najbolji freestyle;
- Najviše zgibova s pljeskom
Crossfit
Saznajte da li je CrossFit za vas tako da se uključite u kratki CrossFit izazov i pokušate izvršiti postavljeni zadatak.
Za one koji su upoznati sa CrossFit treningom organizacija Cro Fit Fest-a pripremila je zahtjevan zadatak. Pridružite se i pobijedite na mini natjecanju. Najbolji sportaš i sportašica bit će nagrađeni i pozvani da vježbaju s nama mjesec dana i unaprijede svoje sposobnosti.
Prijavite se na [email protected], pošaljite organizatorima svoje ime i prezime, kontakt telefon, godinu rođenja i kategoriju u kojoj će te se natjecati.
Kategorije su:
- Basic Žene
- Basic Muškarci
- Athletic Žene
- Athletic Muškarci
Pobjednik i pobjednica će se proglasiti po završetku natjecanja.
Za kategorije Basic nije potrebno poznavanje olimpijskog dizanja utega i napredne gimnastike, dok je za kategoriju athletic neophodno znanje dizanja utega.
Osigurane su sponzorske nagrade u svakoj disciplini!
Sponzorirani članak
Premium
