Mesto, ki združuje vse ljubitelje športa

triceps

Stran 1/1, članki 1-1 od skupno 1

Programi 1 minuta

10-minutni bodyweight trening za biceps in triceps

Nimate časa za telovadbo? Trening doma je vedno lahko alternativa, ne glede na to, kateri del telesa želite okrepiti. Poleg tega, da vzame zelo malo časa, trenirate v udobju doma brez motenj, poleg tega vam ni treba porabiti goriva ali denarja za prevoz v telovadnico in plačilo obiska. Zato smo pripravili ta trening rok, ki […]

Buildingbody 27.04.2022.