Mesto, ki združuje vse ljubitelje športa

napake pri treningu

Stran 1/1, članki 1-1 od skupno 1

Programi 4 minute

8 najpogostejših napak pri HIIT treningu

HIIT trening je fantastičen! To že vsi dobro vedo, ne glede na to, ali so ta visokointenzivni trening že preizkusili ali pa so o njem le brali. S HIIT treningom lahko: Ta dejstva govorijo dovolj v korist tej fantastični vrsti treninga, ki pa žal ne daje vedno dobrih rezultatov. Pa ne zato, ker bi mu […]

Buildingbody 30.08.2022.