Mesto, ki združuje vse ljubitelje športa

makronutrienti

Stran 1/1, članki 1-1 od skupno 1

Nasveti 3 minute

4 NASVETI ZA PREPREČITEV LAKOTE V ČASU DIETE

Če želite shujšati ali stopiti maščobe, kot veste, bi morali ustvariti kalorični primanjkljaj ali zaužiti manj kalorij, kot jih porabite. V procesu je pogosto stradanje velika težava mnogih posameznikov. Lakota je lahko glavni razlog, zakaj se ljudje odpovedujejo dieti in treningom doma ali v fitnesu. Čeprav so mnogi v začetku popolnoma zavezani svojemu cilju, lahko […]

Buildingbody 09.07.2020.