V večini primerov živila, po katerih najbolj hrepenimo – hrustljavi čips, špageti in pica – lahko najhitreje uničijo vašo prehrano. Tu običajno govorimo o živilih, bogatih z ogljikovimi hidrati, torej o tistih, ki dvigujejo raven sladkorja v krvi in sabotirajo vaše telesne rezultate. Kaj pa, če obstaja način, da še vedno jeste svoj najljubši obrok, […]
Pridruži se BB družini popolnoma brezplačno in pridobi različne ugodnosti:
dostop do premium vsebin
najnovejše novice iz sveta fitnesa
prijava na naš newsletter
ekskluzivni popusti v Polleo Sportu
Registriraj se