SLADICA V 2 MINUTAH – BREZ MOKE IN SLADKORJA
POLETJE SE PRIBLIŽUJE
Poletje je za ovinkom in vsi smo pod pritiskom, izgledati najbolje kar se da. To nas pripelje do tega, da venomer pazimo na prehrano in tako so poželenja po sladkem enostavno prepovedana!
SAJ VEŠ… TISTA SLABA VEST, ŽE OB MISLI NA PREGREŠNO DOBRO SLADICO IZ TISTE SLAŠČIČARNE ZA VOGALOM.
Kaj pa če ti povemo, da lahko pozabiš na te frustracije in brezskrbno uživaš v svoji sladici? Po njej bo pa zagotovo zadovoljen še največji sladokusec.
Zahvaljujoč takšnim receptom lahko dieto vzdržuješ prav vso življenje in tako ti nora forma res ne uide!
KAJ POTREBUJEŠ? (1 oseba)
Da, tudi le zase jo lahko pripraviš. Odlično, kajne?
- 5 žlic kokosove moke
- Eno jajce
- 2 žlički cimeta
- Pol žličke pecilnega praška
- Ena žlica kremnega sira
- Dve žlici mleka
- Žlička olivnega olja
PRIPRAVA
Vse sestavine zmešaj, da dobiš kompaktno zmes. Nato jo prelij v posodice za creme brulee (v kolikor jih imaš, če pa jih nimaš pa bodo tudi navadne kavne skodelice zadostovale). Maso postavi le v mikrovalovno pečico za 2 minuti. Ko je gotovo, jo prevrni na krožnik in serviraj s kakšnim sadjem, potrosi s kakavom, možnosti je neskončno!
In evo ga! 🙂 Pred teboj je že majhna, prisrčna sladica, ki je po okusu kot eksotičen cheesecake!
Premium
