Najboljša sladica, ki je ni treba peči

Poznate tisti občutek, ko si v trenutku zaželite nekaj, kar je prijetno za brbončice in zadovolji vsako možgansko celico, vendar se vam ne ljubi porabiti več ur za sekljanje, pripravljanje in kuhanje? Za vse, ki imajo podobno stališče, smo našli preprost recept za sladico, za pripravo katere ne potrebujete več kot 20 minut. Mešanica bo potrebovala malo več časa, da se “zredi”, vendar tega ne štejemo kot čas, ki ga morate aktivno posvetiti sladici. V tem času vam predlagamo, da opravite zabavno in učinkovito vadbo. Njegove osnovne sestavine so hranljivo arašidovo maslo in ovseni kosmiči. Obe sestavini sta prekaljeni fitnes bojevnici, ki bosta zlahka nahranili mišice, željne rasti in regeneracije.

Sestavine:

• 60 g arašidovega masla
• 40 g medu
• 1 čajna žlička ekstrakta vanilije
• 120 g naribanega kokosa
• 120 g ovsenih kosmičev
• 20 g temne beljakovinske čokolade
• 20 g jagodičevja

Priprava:

V srednje veliki skledi zmešajte arašidovo maslo, med in vanilijo. Dodajte polovico količine naribanega kokosa, ovsene kosmiče, čokolado in jagodičevje. Pokrijte in pustite stati pol ure.

Iz mešanice naredite 30 okusnih in zdravih kroglic. Preostanek kokosa zmiksajte in vsako kroglico potopite v dobljeno zmes. Mešanico pustite počivati še 30 minut in jo postrezite.

Uživajte v sladici!