ESPRESSO – KLIC, KI GA NE ZAVRNEŠ
UŽITEK, BREZ KATEREGA SI NE MOREMO ZAMISLITI DNEVA
Se kavi tudi ti enostavno ne moreš upreti? No, potem tudi veš, da mora prva skodelica kave v dnevu biti enostavno najboljša! Dobra, močna in fina, saj kot pravijo: „Po jutru se dan pozna!“
Ob tem, da je pitje kave pravi ritual in ustvarja prijetno vzdušje, pa ima kava tudi pozitivno stran – pomaga nam kuriti maščobne obloge. To si zagotovo slišal nešteto krat, vendar ne škodi, če malo obnovimo znanje 🙂
Desetletja pa že traja razprava o tem ali je kava za nas dobra ali ne.
ZAKAJ JE BOLJE PITI ESPRESSO?
Espresso – Najmočnejša in najbolj učinkovita oblika kofeina!
Espresso se uživa brez sladkorja, mleka ali smetane, tako da ti omogoča, da doživiš kavo v najbolj izvirni in čisti obliki! Espresso je osnova večine kavnih specialitet.
MOČ ESPRESSA
- Preprečuje bolezni – zmanjšuje nastanek diabetesa
- Odličen antioksidant
- Podaljšuje življenjsko dobo
- Kava in trening: pospešuje regeneracijo mišic, zato je idealna za športnike in amaterje
- Hitro prebudi in ohranja osredotočenost
NASVET: Pred telesno aktivnostjo popij skodelico kave. Po nekaj minutah kava v organizem sprosti endorfin. Endorfin pa je odgovoren za boljše razpoloženje in boljšo motivacijo na treningu. Tako boš trening opravil bolje.
DEHIDRACIJA
Večina bo rekla, da kava dehidrira tvoje telo. No, ne se preveč naslanjati na ta stavek. Razlog zaradi katerega moraš hitro na stranišče je ta, da kava izboljša delovanje ledvic. Izgubo tekočine enostavno nadoknadiš, vnos kave pa lahko računaš v dnevni vnos tekočine.
Verjel ali ne, najboljši način za konzumiranje kofeina ni v tekočem stanju, temveč kot dodatek prehrani, saj je učinkovitejiši v prahu ali kapsulah.
Ravno to pa je v zadnjem času povzročilo priljubljenost napitka pod imenom ZELENA KAVA. Čudežna sestavina, ki omogoča hujšanje brez neželenih nihanj v teži. Učinke zelene kave lahko prebereš TUKAJ.
OB KAVI DELIMO SKRIVNOSTI IN REŠUJEMO PROBLEME
Ko si olajšamo dušo ali pa, ko si ob kavi oddahnemo ima to zagotovo pozitiven učinek na naše zdravje. Zato brez slabe vesti obdrži to aromatično tekočino in ji daj mesto v svojem življenju!