DOMAČI VEGANSKI ANANASOV SLADOLED
Poznaš tisti občutek, ko pogledaš doma v kuhinji, kaj imaš na voljo? Lušta se ti nekaj sladkega, nikjer ni nobene čokolade, nobenih piškotov. Niti proteinskih čokoladic, ki so tvoja edina sladica od tega časa, ko tako pridno treniraš za svojo poletno postavo. Imaš le sadje, ki ti ga je kupila mama. No, točno iz takih “dolgočasnih” sestavin lahko dobimo čisto pravo sladico. Sladoled, za katerega ne potrebuješ niti mleka, smetane ali česarkoli drugega. Le sadje, malo javorjevega sirupa (tudi med bo v redu, a potem recept več ni veganski) in za tiste, ki želite še bolj poudariti, da je ta recept RES zdrav, lahko dodate še 1 žličko kurkume. Ta bo poskrbela za antioksidante, deluje protivnetno in vam da dodatno energijo.
Za recept potrebujemo:
- 2 veliki zamrznjeni banani (banano olupiš, narežeš na kolobarje in daš za vsaj 1 uro v zamrzovalnik)
- ananas, ki ga prav tako narežemo na kocke in damo za vsaj 1 uro v zamrzovalnik. Količina ananasa je po želji.
- 3 žlice javorjevega sirupa
- 1 žlička kurkume (po želji)
Postopek priprave:
Vse sestavine damo v blender in zmiksamo. Po želji lahko po vrhu damo še malo čokoladnega ali sadnega MySyrupa. Pojemo kar takoj, pa dober tek!