Mesto, ki združuje vse ljubitelje športa

BOŽIČNE PALAČINKE

Odlična ideja za zajtrk na božično jutro. Vsaka palačinka vsebuje 10g proteinov in je brez moke, masla in olja.

Sestavine:

Postopek:

  • zmešamo skupaj jajca, banano in sladilo da nastane gladka in gosta zmes.
  • dodamo proteine, pecilni prašek in cimet
  • segrejemo ponev s kokosovim oljem in vlijemo maso, iz nastale mase dobimo 5 palačink
  • pečemo na vsaki strani, da palačinka dobi zlato barvo
  • za nadev lahko uporabimo FlavDrops, ChocoNuts, grški jogurt

 

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

Building Body premium

Pridruži se BB družini popolnoma brezplačno in pridobi različne ugodnosti:

dostop do premium vsebin

najnovejše novice iz sveta fitnesa

prijava na naš newsletter

ekskluzivni popusti v Polleo Sportu

Registriraj se