Mesto, ki združuje vse ljubitelje športa

JAJČNI MUFFINI

Zjutraj rada pojem, nekaj kar me nasiti za dalj časa. Jajčni muffini so super ideja in še hitro so narejeni.

Sestavine:

  • 2 polnozrnata toasta,
  • 2 jajci,
  • poljubna zelenjava (jaz sem uporabila korenje in zeleno papriko),
  • začimbe,
  • pekač za muffine

Priprava:

Toasta zvaljamo tako, da ju čim bolj sploščimo in stisnemo ter jima odrežemo robove. Nato sploščena toasta oblikujemo v takšno obliko, kot je muffin pekač.

Levi muffin sem naredila tako, da sem zmešala eno jajce, zelenjavo in začimbe in mešanico vlila v to prej pripravljeno košarico.
Pri desnem muffinu pa sem v košarico dala najprej zelenjavo in nato nanj ubila še eno jajce 🙂
Pečemo na 180 stopinjah, približno 20 minut.

14666127_359641481048482_5378601412805147960_n

Dober tek!

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

Building Body premium

Pridruži se BB družini popolnoma brezplačno in pridobi različne ugodnosti:

dostop do premium vsebin

najnovejše novice iz sveta fitnesa

prijava na naš newsletter

ekskluzivni popusti v Polleo Sportu

Registriraj se