Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

Pikantni gusti gulaš od leće – Curry Masoor

Curry Masoor je ljutkasti gusti gulaš od crvene i smeđe leće!

smedja i crvena leca

SASTOJCI:

  • 1 žličica kumina
  • 1 žličica praha od češnjaka
  • 1 glavica luka
  • 2 rajčice
  • 1 zeleni chili
  • 1 žličica kurkume
  • 1/2 žličice crvene chili paprike u prahu
  • 1 žlica curry začina
  • 3 žlice vrhnja
  • 2 žlice ulja

 

PRIPREMA:

  1. Isperite leću i kuhajte ju u vodi koju ste obavezno posolili. Time postižete da leća bude mekana iznutra, a netaknute opne.
  2. Radi atraktivnosti boja slobodno mješajte leće različitih boja. Kuhana je kada omekani.
  3. Na zagrijanom ulju popržite kumin, te nadodajte sjeckani luk. Pržite dok luk ne porumeni.
  4. Dodajte đumbir, te rajčice i chili zelenu papričicu sitno nasjeckanu. Pržite još par minuta. U zadnjoj minuti dodajte ostale suhe začine.
  5. Sve zajedno pomiješajte i kuhajte na vrlo laganoj vatri. Dodajte malo tople vode koliko je potrebno da leća, začini i luk ne izgore.. Prema želji dodajte nakon kuhanja dok je još toplo, par žlica vrhnja.

Curry Masoor -gulaš od lećeharmony_food- logo

POLLEO SPORT

Vidi sve
Elasti Joint, 384 g - Orange
Elasti Joint, 384 g - Orange
49.99
Read more
Polleo Sport vreća za boks, 175 cm
Polleo Sport vreća za boks, 175 cm
169.99
Read more
Melatonin 1mg, 180 tableta
Melatonin 1mg, 180 tableta
19.99
Read more
CLA 1000mg, 60 kapsula
CLA 1000mg, 60 kapsula
16.99
Read more
Protein Cookie, 75 g - Double Chocolate
Protein Cookie, 75 g - Double Chocolate
2.99
Read more
BCAA, 250 g
BCAA, 250 g
11.99
-40%
Read more
Magnezij 375 mg, 100 kapsula
Magnezij 375 mg, 100 kapsula
19.99
Read more
100% Whey Gold Standard, 900 g - White Chocolate Raspberry
100% Whey Gold Standard, 900 g - White Chocolate Raspberry
44.99
Read more
BCAA 1000, 200 kapsula
BCAA 1000, 200 kapsula
29.99
Read more
BCAA 1000, 400 kapsula
BCAA 1000, 400 kapsula
49.99
Read more
Creatine 2500, 200 kapsula
Creatine 2500, 200 kapsula
41.99
Read more
Cink, 15 mg, 100 kapsula
Cink, 15 mg, 100 kapsula
14.99
Read more
Zeleni čaj, rinfuza, 500 g
Zeleni čaj, rinfuza, 500 g
9.99
Read more
L-Carnitine Liquid, 25 ml, 20 ampula - Peach
L-Carnitine Liquid, 25 ml, 20 ampula - Peach
39.99
Read more
FlavDrops, 50 ml - Vanilija
FlavDrops, 50 ml - Vanilija
6.99
Read more
Creatine, 500 g
Creatine, 500 g
44.99
Read more
L-Glutamine, 600 g
L-Glutamine, 600 g
34.99
Read more
Bučica gumirana 4 kg Atleticore
Bučica gumirana 4 kg Atleticore
15.99
Read more
Vitargo +Electrolyte, vrećica, 70 g
Vitargo +Electrolyte, vrećica, 70 g
2.99
Read more
Vitargo Carboloader, vrećica, 75 g
Vitargo Carboloader, vrećica, 75 g
2.99
Read more

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

Building Body premium

Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:

 

pristup premium sadržaju

najnovije vijesti iz svijeta fitnessa

prijava na naš newsletter

ekskluzivni popusti u Polleo Sportu

Registriraj se