Mjesto koje ujedinjuje sve ljubitelje sporta

Ljekovite začinske biljke na slovo “K”: kamilica, kim..

Doznajte sve o biljkama koje nam prije svega mogu služiti kao lijek, a tek onda kao začin. Ne zaboravite da nam je priroda najbolji prijatelj, te da sve potrebne lijekove možemo naći u njoj.

Začinske i ljekovite biljke na slovo “K”:

Komorač

Smiruje nadimanje, pospješuje izlučivanje crijevnih plinova i mokraće, regulira probavu, ublažava grčeve, zaustavlja razmnožavanje bakterija, djeluje antiseptički, otklanja prehlade, crijevne i bubrežne bolesti. Djelotvoran je kod oslabljenog i malokrvnog organizma.

List se koristi svježi ili suhi kao začin, a sjeme meljemo u mlinčiću za kavu i dodajemo kao začin svim slanim jelima. Ima specifičan okus.

komorač

Borovica (kleka)

Koristi se u liječenju infektivnih bolesti pluća, jača otpornost tijela, organa za mokrenje, bolesti želuca i crijeva, pogotovo gastritisa. Preporuča se šećernim bolesnicima, za otklanjanje poremećaja kod probave, pomaže u liječenju reumatskih bolesti.

Suhi plod se dodaje svim jelima kao začin. Okus joj je aromatičan. Koristimo je u sasvim malim količinama.

kleka ili borovica

Korijander

Potiče probavu, pročišćava crijeva, čisti krv, koristi se protiv nadimanja. Sjeme se melje u prah u mlinčiću za kavu i dodaje slanim jelima. Naročito je ukusan u popečkima, zljevkama, pitama od povrća.

korijander2

Kim

Smiruje grčeve, jača želudac, raskužuje crijeva, sluznicu i kožu. Liječi bubrege, djeluje protiv kamenaca u bubrezima i mjehuru. Čisti pluća, pojačava vid i sluh.

Sjeme se koristi se u svim slanim i slatkim jelima i dodaje se tijekom kuhanja. Ukusan je u kruhu, keksima, zljevkama. Može se koristiti cijelo sjeme ili mljeveno u prah.

kim

Kadulja

Djeluje kao antiseptik, upotrebljava se kod želučanih tegoba, smiruje upale crijeva i želuca, probleme u jetri i žućnom mjehuru, smiruje živce, liječi dišne organe, jača i pročišćava organizam. List se upotrebljava u svim jelima. Okus je gorak pa se dodaje u manjim količinama. Koristi se kao sredstvo za detoksikaciju organizma.

kadulja

Kamilica

Djeluje kod nervoze, loše probave, protiv grčeva svih vrsta, otklanja kamence, tegobe u prsima, djeluje kao antiseptik. Izmrvljeni cvijet koristi se kao začin u kolačima. Ima blagi okus.

kamilica

Kopriva

Odlično sredstvo za čišćenje krvi, protiv upale bubrega i mokraćnih putova, podstiče razmjenu tvari u organizmu i povećava otpornost tijela protiv bolesti. Opskrbljuje tijelo krvlju i sprečava malokrvnost, djeluje diuretički pa se preporučuje reumatičarima. Smiruje živce i korisna je za dišne puteve.

Neutralnog je okusa i nema štetnih pojava pa se prah samljeven od suhog lista i korijena može dodavati u sva jela kao sredstvo za detoksikaciju čime se podstiče čišćenje cjelokupnog organizma. Kao svježa namirnica bere se prije cvjetanja i list biljke koristi se u svim jelima. Poslije svake košnje izraste mlada biljka tako da je možemo koristi do u kasnu jesen.

koprivakopriva

POLLEO SPORT

Vidi sve
Elasti Joint, 384 g - Orange
Elasti Joint, 384 g - Orange
49.99
Read more
Polleo Sport vreća za boks, 175 cm
Polleo Sport vreća za boks, 175 cm
169.99
Read more
Melatonin 1mg, 180 tableta
Melatonin 1mg, 180 tableta
19.99
Read more
CLA 1000mg, 60 kapsula
CLA 1000mg, 60 kapsula
16.99
Read more
Protein Cookie, 75 g - Double Chocolate
Protein Cookie, 75 g - Double Chocolate
2.99
Read more
BCAA, 250 g
BCAA, 250 g
11.99
-40%
Read more
Magnezij 375 mg, 100 kapsula
Magnezij 375 mg, 100 kapsula
19.99
Read more
100% Whey Gold Standard, 900 g - White Chocolate Raspberry
100% Whey Gold Standard, 900 g - White Chocolate Raspberry
44.99
Read more
BCAA 1000, 200 kapsula
BCAA 1000, 200 kapsula
29.99
Read more
BCAA 1000, 400 kapsula
BCAA 1000, 400 kapsula
49.99
Read more
Creatine 2500, 200 kapsula
Creatine 2500, 200 kapsula
41.99
Read more
Cink, 15 mg, 100 kapsula
Cink, 15 mg, 100 kapsula
14.99
Read more
Zeleni čaj, rinfuza, 500 g
Zeleni čaj, rinfuza, 500 g
9.99
Read more
L-Carnitine Liquid, 25 ml, 20 ampula - Peach
L-Carnitine Liquid, 25 ml, 20 ampula - Peach
39.99
Read more
FlavDrops, 50 ml - Vanilija
FlavDrops, 50 ml - Vanilija
6.99
Read more
Creatine, 500 g
Creatine, 500 g
44.99
Read more
L-Glutamine, 600 g
L-Glutamine, 600 g
34.99
Read more
Bučica gumirana 4 kg Atleticore
Bučica gumirana 4 kg Atleticore
15.99
Read more
Vitargo +Electrolyte, vrećica, 70 g
Vitargo +Electrolyte, vrećica, 70 g
2.99
Read more
Vitargo Carboloader, vrećica, 75 g
Vitargo Carboloader, vrećica, 75 g
2.99
Read more

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

Building Body premium

Pridruži se BB obitelji potpuno besplatno i ostvari razne pogodnosti:

 

pristup premium sadržaju

najnovije vijesti iz svijeta fitnessa

prijava na naš newsletter

ekskluzivni popusti u Polleo Sportu

Registriraj se