LIFESTYLE

MOUNTAINDROP je čista planinska smola. Smola nastaje iz prirodnih biljnih sedimenata, koji već stoljećima prodiru kroz netaknute padine Altaja. Na svom putu apsorbiraju minerale, vitamine i druge vitalne tvari. Što je Mountaindrop? MOUNTAINDROP je također poznat kao mumio (Moomiyo), Mumia, asphaltum ili Shilajit. Smola nastaje iz prirodnih biljnih sedimenata koji prodiru iz gorskih pukotina u […]

Srpanjski Men’s Health daruje svim čitateljima Polleo Sport motivacijsku narukvicu Uz srpanjski Men’s Health odvažite se na ljetni fitness izazov! Pripremite vaše tijelo za plažu uz Men’s Healthov 31-dnevni plan treninga za veće bicepse, šira ramena i čvršći core. Novi Men’s Health svakom čitatelju donosi motivacijsku narukvicu Polleo Sport na dar. Stoga trk na kioske! […]

ŠTO JE TATAMI? Mekana podloga, strunjača za vježbanje tatami obavezan je rekvizit svakog fitness centra, teretane, dvorane za borilačke sportove ili drugog sportskog centra. Specifična je po tome što se na njoj ne kliže, pa je pogodna i za pilates, ples jednako kao i crossfit, hrvanje i slično. Ipak, tatami je više od podloge za […]

Važnost pokreta i kretanja Kretanje, sve oko nas se kreće. Savladavanje prostora i prepreka kako bi se maknuli s točke A i došli do točke B. Potreban nam je pokret kao osnovni dio kretanja. Pokret se može raditi u bilo kojem zglobu ljudskoga tijela. Taj pokret i kretanje često zna biti bolno, ograničeno, neskladno i […]

ADAPTACIJA – MAGIČNA RIJEČ KOJU ČESTO ZABORAVLJAMO Svi smo mi robovi navika, kako u svemu tako i u treningu. Nije nam baš najugodnije mijenjati neke naše uvriježene rutine s kojima smo prije xy vremena stvorili neki rezultat i sad se držimo istog (što rezultata, što rutine) kao pijan plota. Sve bi to bilo super da […]

Oster je američki brand koji prozvodi kuhinjske aparate već 70 godina, a najpoznatiji je po blenderima. U svojoj vrhunskoj izvedbi Oster blenderi konstruirani su ekskluzivnom All Metal Drive™ tehnologijom i poznati su po performansama i dugovječnosti. Oster Versa® Performance Blender Oster Versa® Performance Blender vrhunski je blender koji omogućava blendanje cijelog voća, povrća i ostalih […]

Polleo Sport uvršten u 8 najboljih sportskih brendova u Hrvatskoj S velikim ponosom i zadovoljstvom javljamo kako je Polleo Sport, regionalni lider u industriji sportske i zdrave prehrane te fitness opreme, ponovo dobio priznanje međunarodne organizacije Superbrands, neovisnog autoriteta na području brandinga. Ove godine, samo je osam brendova odabrano za najbolje sportske brendove u Hrvatskoj. […]

Puno mlađih kondicijskih trenera koji su tek krenuli na ovaj put pita me što je potrebno da budete vrhunski kondicijski trener. Kako ide taj put. Također kondicijski treneri koji već dugo rade ali žele poboljšati svoj opus, napredovati, naučiti će puno iz ovih pravila. Dati ću vam svoja načela, pravila po kojima živim i radim […]

Od čega se proizvodi Tribestan? Tribestan je prirodni biljni proizvod koji se proizvodi iz grmolike biljke s malim žutim cvjetićem, botaničarima poznatiju pod imenom Tribulus terrestris L. Bulgaricum ili kako bi se u narodu reklo babin zub. 🙂 Ova biljka raste sama na prostoru istočne Europe – najviše u plodnoj Bugarskoj, Indije i Kine gdje se […]

Vježbanje u trudnoći je sebično? Sudeći prema informacijama koje sam dobila prilikom razgovora s nekoliko mladih majki, trudnoća je naporno, no neobično lijepo vrijeme iščekivanja nove male pridošlice u obitelj. Žene oduvijek rađaju, potpuno prirodna pojava i stanje. Stoga me (neugodno) iznenađuje što se trudnoća sve češće počinje tretirati kao- bolest. Nerijetko se trudnicu pokazuje […]